Sau khi sinh em bé và nuôi con bằng sữa mẹ, nhiều chị em thường gặp tình trạng tăng cân, phát tướng. Tuy rất muốn lấy lại vóc dáng nhưng nhiều người sợ rằng việc ăn kiêng sẽ không đủ sữa cho con. Hiểu được tâm lý đó, trong bài viết này, chúng tôi sẽ… Continue reading Thực đơn giảm cân cho phụ nữ sau sinh vẫn lợi sữa mẹ đẹp dáng, bé luôn no
